ワイ、スナック菓子もジュースもほとんど取らないのに太る




1: 5chまとがお送りします 21/03/22(月)22:57:29 ID:Rpx

なんでや





2: 5chまとがお送りします 21/03/22(月)22:57:47 ID:MED

飯をドカ食いするからやろう


3: 5chまとがお送りします 21/03/22(月)22:58:00 ID:Rpx

>>2
これか


4: 5chまとがお送りします 21/03/22(月)22:58:15 ID:JMS

運動せんからや


6: 5chまとがお送りします 21/03/22(月)22:58:57 ID:Rpx

>>4
土日は往復7キロ歩いてバッセン行ってるで



5: 5chまとがお送りします 21/03/22(月)22:58:37 ID:iXS

現在の身長・体重と体脂肪率
ごはんの具体的な量


7: 5chまとがお送りします 21/03/22(月)22:59:46 ID:Rpx

身長170前半の体重66や


9: 5chまとがお送りします 21/03/22(月)23:00:31 ID:JMS

>>6
>>7
たいして太ってなくないか


11: 5chまとがお送りします 21/03/22(月)23:00:40 ID:Rpx

>>9
腹がやばいんや


14: 5chまとがお送りします 21/03/22(月)23:01:22 ID:JMS

>>11
腹筋しようや





16: 5chまとがお送りします 21/03/22(月)23:01:49 ID:Rpx

>>14
最初にやってみるわ


12: 5chまとがお送りします 21/03/22(月)23:00:58 ID:9Vi

>>7
いうほどデブちゃうやん85超えてからデブ名乗れ


13: 5chまとがお送りします 21/03/22(月)23:01:09 ID:Rpx

>>12
腹がかなり出てるんや


21: 5chまとがお送りします 21/03/22(月)23:04:46 ID:Vgf

>>7
ふとってないやんけ


8: 5chまとがお送りします 21/03/22(月)22:59:54 ID:G72

摂取カロリーが消費カロリーを上回ってると痩せないらしいで
ソースはリングフィットアドベンチャー




10: 5chまとがお送りします 21/03/22(月)23:00:34 ID:iXS

太ってない
解散


15: 5chまとがお送りします 21/03/22(月)23:01:45 ID:CsM

イッチ普通体型で草
心配しすぎやで


17: 5chまとがお送りします 21/03/22(月)23:01:58 ID:Rpx

ウエスト測ってくる


18: 5chまとがお送りします 21/03/22(月)23:03:10 ID:FCH

運動はいうほどカロリー消費しない
いざ食い物足らん極限状態に陥ったら燃費悪かったら死ぬからな
少量の食い物でかなり動けるようになっている
1時間歩いても200キロカロリーとかや
つまり運動はダイエットにはあまり寄与しない
飯を適正量に落とすのがいちばん早い


19: 5chまとがお送りします 21/03/22(月)23:03:45 ID:iXS

BMIガイちゃんって生きてるかしらね


20: 5chまとがお送りします 21/03/22(月)23:04:18 ID:UXh

>>18 ほんこれ

>>19 どんなやつ?


28: 5chまとがお送りします 21/03/22(月)23:06:04 ID:iXS

>>20
40kg代で太ってると自称するこ


32: 5chまとがお送りします 21/03/22(月)23:07:10 ID:UXh

>>23 朝昼は白飯食っていい?

>>28 死ぬやんけw


22: 5chまとがお送りします 21/03/22(月)23:04:49 ID:UPt

イッチのお腹ハラデイ




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