1: 5chまとがお送りします 2021/10/17(日) 19:09:11.77 ID:Dtr5ffcN0
野菜厨はその辺どうなん？
2: 5chまとがお送りします 2021/10/17(日) 19:09:36.61 ID:Qy0XrRMU0
食物繊維は？
12: 5chまとがお送りします 2021/10/17(日) 19:10:59.77 ID:sbAKzxqG0
>>2
肉にも繊維はあるんですが…
肉にも繊維はあるんですが…
3: 5chまとがお送りします 2021/10/17(日) 19:09:47.69 ID:XXcHRCtoa
ほんならビタミンＥが含まれてる肉って何があるんや
5: 5chまとがお送りします 2021/10/17(日) 19:10:11.50 ID:Dtr5ffcN0
>>3
牛乳とか
牛乳とか
8: 5chまとがお送りします 2021/10/17(日) 19:10:40.99 ID:XXcHRCtoa
>>5
大して含まれてないが
どんだけ牛乳飲むつもりやねん
大して含まれてないが
どんだけ牛乳飲むつもりやねん
4: 5chまとがお送りします 2021/10/17(日) 19:10:02.17 ID:XXcHRCtoa
なあ
6: 5chまとがお送りします 2021/10/17(日) 19:10:17.98 ID:XXcHRCtoa
はよしてくれ
ワイが気が短いんや
ワイが気が短いんや
7: 5chまとがお送りします 2021/10/17(日) 19:10:19.29 ID:U/5cEf9f0
これ言ってる同級生いたわ、今はホームレスやってる
9: 5chまとがお送りします 2021/10/17(日) 19:10:56.08 ID:LB7tzETg0
食物繊維大事やん
10: 5chまとがお送りします 2021/10/17(日) 19:10:56.94 ID:7TW1B/Fqa
野菜はビタミン接種だけじゃなく
腸内もごっそり洗浄してくれる役目がある
腸内もごっそり洗浄してくれる役目がある
13: 5chまとがお送りします 2021/10/17(日) 19:11:20.74 ID:Dtr5ffcN0
>>10
肉でも腸内洗浄できるやろ
肉でも腸内洗浄できるやろ
15: 5chまとがお送りします 2021/10/17(日) 19:11:50.24 ID:7TW1B/Fqa
>>13
肉は消化されるやんか
野菜は消化されない
肉は消化されるやんか
野菜は消化されない
35: 5chまとがお送りします 2021/10/17(日) 19:19:08.74 ID:IW5pWXvDp
>>15
消化されないのに食べる意味あるん？
消化されないのに食べる意味あるん？
11: 5chまとがお送りします 2021/10/17(日) 19:10:58.04 ID:XXcHRCtoa
話が終わってしもうたがな
14: 5chまとがお送りします 2021/10/17(日) 19:11:21.46 ID:B4X95E/m0
【毎日の健康の強力な味方！アブラナ科の野菜を食べよう】
〈アブラナ科ってどんな野菜？〉
キャベツ、ブロッコリー、大根、白菜、ブロッコリースプラウト、ワサビ、
カリフラワー、ルッコラ、ケール、小松菜、水菜、チンゲン菜など、スーパーで手に入る身近な野菜です。
〈どんな効果があるの？〉
イソチオシアネートという成分と抗酸化性ビタミンの働きにより、以下の効果が期待できます。
①今の時期に嬉しい「免疫力アップ」
②老廃物を排出「デトックス効果」
③老化と生活習慣病を防ぐ「抗酸化」
④肌や粘膜の荒れにも◎「抗炎症」
⑤にんにくに並ぶ予防効果！「抗がん作用」
アブラナ科野菜は「台所のドクター」 心疾患、脳卒中、がんのリスクを低下 | ニュース | 保健指導リソースガイド
http://tokuteikenshin-hokensidou.jp/news/2018/007465.php
やっぱりスゴい！アブラナ科野菜最強伝説♡免疫力アップや美容に効く野菜＆レシピまとめ｜ andGIRL [アンドガール]
https://www.andgirl.jp/lifestyle/38038
〈アブラナ科ってどんな野菜？〉
キャベツ、ブロッコリー、大根、白菜、ブロッコリースプラウト、ワサビ、
カリフラワー、ルッコラ、ケール、小松菜、水菜、チンゲン菜など、スーパーで手に入る身近な野菜です。
〈どんな効果があるの？〉
イソチオシアネートという成分と抗酸化性ビタミンの働きにより、以下の効果が期待できます。
①今の時期に嬉しい「免疫力アップ」
②老廃物を排出「デトックス効果」
③老化と生活習慣病を防ぐ「抗酸化」
④肌や粘膜の荒れにも◎「抗炎症」
⑤にんにくに並ぶ予防効果！「抗がん作用」
アブラナ科野菜は「台所のドクター」 心疾患、脳卒中、がんのリスクを低下 | ニュース | 保健指導リソースガイド
http://tokuteikenshin-hokensidou.jp/news/2018/007465.php
やっぱりスゴい！アブラナ科野菜最強伝説♡免疫力アップや美容に効く野菜＆レシピまとめ｜ andGIRL [アンドガール]
https://www.andgirl.jp/lifestyle/38038
16: 5chまとがお送りします 2021/10/17(日) 19:12:24.70 ID:RZ19T6qT0
モスキートか
17: 5chまとがお送りします 2021/10/17(日) 19:12:47.35 ID:S5Gzdicv0
十分な量のビタミンを肉で取ろうとすると脂質をヤバいくらい取ることになる
18: 5chまとがお送りします 2021/10/17(日) 19:12:50.34 ID:7TW1B/Fqa
トウモロコシも消化されない
19: 5chまとがお送りします 2021/10/17(日) 19:13:15.68 ID:1CUlsc3J0
エスキモーならな
この記事へのコメント