1: 5chまとがお送りします 2021/06/14(月) 04:23:31.363 ID:LPiOGo580.net
やっぱこんなもんだな
52: 5chまとがお送りします 2021/06/14(月) 05:12:53.194 ID:GUhLoVLid.net
つまり>>1
脊柱規律筋 後頭部の筋肉群 ふくらはぎ(第2の心臓) 手首周辺の筋肉
を遅筋の形で鍛えれば体中の毛細血管をケアできるんだよ
そしてそこを遅筋の形で鍛えることはピンポイントで異性にもてる体型になることにも繋がる
うなじスッキリ 腰回りスッキリとね
脊柱規律筋 後頭部の筋肉群 ふくらはぎ(第2の心臓) 手首周辺の筋肉
を遅筋の形で鍛えれば体中の毛細血管をケアできるんだよ
そしてそこを遅筋の形で鍛えることはピンポイントで異性にもてる体型になることにも繋がる
うなじスッキリ 腰回りスッキリとね
2: 5chまとがお送りします 2021/06/14(月) 04:25:21.545 ID:LPiOGo580.net
若者の21歳の時もう若くないなって思ってた そして28になった
光陰矢の如しだった
光陰矢の如しだった
34: 5chまとがお送りします 2021/06/14(月) 04:50:23.807 ID:TtE7YL4Z0.net
>>2
怖いからやめろよお前
怖いからやめろよお前
3: 5chまとがお送りします 2021/06/14(月) 04:25:52.455 ID:bAysSlELM.net
最近ほんと感じるわ
まず毛穴ぱっくりすぎて気持ち悪い
まず毛穴ぱっくりすぎて気持ち悪い
4: 5chまとがお送りします 2021/06/14(月) 04:26:47.233 ID:LPiOGo580.net
>>3毛穴ねー なんか黒くなってるし開くよね
5: 5chまとがお送りします 2021/06/14(月) 04:27:18.930 ID:LPiOGo580.net
本当に25まではツルツルだったのに驚くわこの変化は
6: 5chまとがお送りします 2021/06/14(月) 04:28:00.282 ID:bAysSlELM.net
26でアウトなんだが
つか3年前からほんと調子悪い
つか3年前からほんと調子悪い
7: 5chまとがお送りします 2021/06/14(月) 04:28:56.923 ID:LPiOGo580.net
>>6 26か その辺ぐらいからだよなマジで 25までがギリギリ若者って本当にそうだなって思う
周り見ていても思う
周り見ていても思う
8: 5chまとがお送りします 2021/06/14(月) 04:29:39.057 ID:LPiOGo580.net
まーでも2年はでかいわ 1年でもでかい
9: 5chまとがお送りします 2021/06/14(月) 04:30:08.926 ID:bAysSlELM.net
結婚とか考えても想像できないし自分の健康すら維持できないのに何も維持できる気がしない
12: 5chまとがお送りします 2021/06/14(月) 04:30:55.597 ID:LPiOGo580.net
>>9あー病んでるのかー この時間帯のネットは自律神経いかれてる人多いだろうなぁ
自分もかなり弱い方だと思うけど
自分もかなり弱い方だと思うけど
16: 5chまとがお送りします 2021/06/14(月) 04:33:28.066 ID:bAysSlELM.net
>>12
なんか最近いろいろとあってストレス解消できてないんだよね
すれ違う人みんなにくたばれと心の中で思いながら歩いてる
なんか最近いろいろとあってストレス解消できてないんだよね
すれ違う人みんなにくたばれと心の中で思いながら歩いてる
18: 5chまとがお送りします 2021/06/14(月) 04:34:55.852 ID:LPiOGo580.net
>>16ワロタ もう脳は勝手にひたすら動いているから仕方ないわなそう思うのも
25: 5chまとがお送りします 2021/06/14(月) 04:41:41.352 ID:bAysSlELM.net
>>18
けどまじでくたばらんからイライラするよね
今なら20m先に包丁持った人間いても逃げようとか思わずそのまま歩いてそうな気がする
けどまじでくたばらんからイライラするよね
今なら20m先に包丁持った人間いても逃げようとか思わずそのまま歩いてそうな気がする
10: 5chまとがお送りします 2021/06/14(月) 04:30:30.056 ID:3NtgVnWJ0.net
ちゃんと毎日洗顔してるか?
洗いすぎは良くないとか思って、ちゃんと洗ってないんじゃないの?
洗いすぎは良くないとか思って、ちゃんと洗ってないんじゃないの?
15: 5chまとがお送りします 2021/06/14(月) 04:32:12.795 ID:bAysSlELM.net
>>10
なんか洗顔しても保湿しても溢れるように顔に油でるんだよね
まあ自律神経逝っちゃってるのが一番問題と思うけど
なんか洗顔しても保湿しても溢れるように顔に油でるんだよね
まあ自律神経逝っちゃってるのが一番問題と思うけど
21: 5chまとがお送りします 2021/06/14(月) 04:37:39.432 ID:3NtgVnWJ0.net
>>13
シミとかしわは、新陳代謝不足
古い角質を落とすには毎日しっかり洗顔しないと駄目だぞ
>>15
油が出るのは良い事だし、自分の皮脂は最高の保湿剤
黒ずみになる悪い油は古い皮脂、だから毎日しっかり洗顔しないと駄目なのさ
洗顔がすべて
毎日、ちゃんと洗顔して人の肌って綺麗だよ
シミとかしわは、新陳代謝不足
古い角質を落とすには毎日しっかり洗顔しないと駄目だぞ
>>15
油が出るのは良い事だし、自分の皮脂は最高の保湿剤
黒ずみになる悪い油は古い皮脂、だから毎日しっかり洗顔しないと駄目なのさ
洗顔がすべて
毎日、ちゃんと洗顔して人の肌って綺麗だよ
26: 5chまとがお送りします 2021/06/14(月) 04:42:28.310 ID:bAysSlELM.net
>>21
洗顔ってなんがいいんだろね
とりあえず毛穴がちっちゃくならんとなにしても変わらん気がする
洗顔ってなんがいいんだろね
とりあえず毛穴がちっちゃくならんとなにしても変わらん気がする
11: 5chまとがお送りします 2021/06/14(月) 04:30:55.204 ID:TI4oULWA0.net
俺はまだかろうじて
13: 5chまとがお送りします 2021/06/14(月) 04:31:31.566 ID:LPiOGo580.net
>>10単純に肌にシミとか皺が出てくる
>>11すげー
>>11すげー
14: 5chまとがお送りします 2021/06/14(月) 04:31:54.995 ID:F9HCJarzr.net
体質
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