女だけどスクワットしろってみんな言うからスクワットしてたら足太くなったんだけど: 5chまと

2021年12月22日

女だけどスクワットしろってみんな言うからスクワットしてたら足太くなったんだけど

1: 5chまとがお送りします 2021/05/11(火) 20:11:56.716 ID:IoqJWH01a

パンパンなんだけど😡

2: 5chまとがお送りします 2021/05/11(火) 20:12:23.043 ID:MIBshwoG0

筋肉痛で太くなってるだけ

10: 5chまとがお送りします 2021/05/11(火) 20:16:30.756 ID:IoqJWH01a

>>2
腫れてるってこと？

3: 5chまとがお送りします 2021/05/11(火) 20:12:24.677 ID:hoA6f/01a

ｗｗｗ

4: 5chまとがお送りします 2021/05/11(火) 20:12:47.441 ID:mufAFYuI0

パイパンかー

5: 5chまとがお送りします 2021/05/11(火) 20:12:49.924 ID:TGkqvfni0

ちゃんこが染みてきたな

6: 5chまとがお送りします 2021/05/11(火) 20:13:49.396 ID:oLusesNjr

締まりは良くなるぞ

7: 5chまとがお送りします 2021/05/11(火) 20:14:22.637 ID:IoqJWH01a

スクワットって内ももにも効くの？ももの裏は効いてる気がするけど😠😠

8: 5chまとがお送りします 2021/05/11(火) 20:14:37.371 ID:b9Q/2SIo0

尻も大きくなっただろ？

9: 5chまとがお送りします 2021/05/11(火) 20:14:57.888 ID:7rRIWF9/0

自転車乗るとスッキリするよ

11: 5chまとがお送りします 2021/05/11(火) 20:16:52.328 ID:fn477p5w0

腹筋しろ

13: 5chまとがお送りします 2021/05/11(火) 20:20:26.624 ID:SLmEVvYLp

ダチョウみたい

17: 5chまとがお送りします 2021/05/11(火) 20:23:01.563 ID:IoqJWH01a

>>13
足遅いよ😢😢

14: 5chまとがお送りします 2021/05/11(火) 20:21:08.117 ID:IoqJWH01a

写真に取って思ったけどやっぱふくらはぎ腫れてる気がする😠

15: 5chまとがお送りします 2021/05/11(火) 20:22:31.744 ID:fn477p5w0

たしかに！

16: 5chまとがお送りします 2021/05/11(火) 20:22:41.010 ID:7rRIWF9/0

これは頭を挟まれたい

18: 5chまとがお送りします 2021/05/11(火) 20:27:07.851 ID:IoqJWH01a

ふくらはぎパンパンなのおさまるまでやらない方がいい？
それとも続けてたらいずれおさまる？

19: 5chまとがお送りします 2021/05/11(火) 20:27:47.655 ID:TGkqvfni0

休んで超回復させてまた筋トレ
鋼のような肉体を手に入れろ