
1: 5chまとがお送りします 2021/08/20(金) 13:39:32.37 ID:wUX9XRXeM
・オートミール
・プロテイン
・マルチビタミン&ミネラル
・フィッシュオイルサプリ
ワイはここ3年ぐらいはこの4つしか食べてないけどめっっっちゃくちゃ体調いいし、サプリ代込みでも月の食費は5000円もかからないで
これぞ貧乏飯の到達点や
・プロテイン
・マルチビタミン&ミネラル
・フィッシュオイルサプリ
ワイはここ3年ぐらいはこの4つしか食べてないけどめっっっちゃくちゃ体調いいし、サプリ代込みでも月の食費は5000円もかからないで
これぞ貧乏飯の到達点や
2: 5chまとがお送りします 2021/08/20(金) 13:39:52.10 ID:Swd6jurS0
末尾mにピッタリやな
3: 5chまとがお送りします 2021/08/20(金) 13:40:11.44 ID:wUX9XRXeM
ほんとに体調良すぎるからな
走っても走っても全然疲れないし
走っても走っても全然疲れないし
4: 5chまとがお送りします 2021/08/20(金) 13:40:26.81 ID:wUX9XRXeM
実際最強やろ
5: 5chまとがお送りします 2021/08/20(金) 13:40:53.57 ID:wUX9XRXeM
栄養素に欠点がないからな
タンパク質
ビタミンミネラル
食物繊維
良質な脂質
すべてをカバーしとる
タンパク質
ビタミンミネラル
食物繊維
良質な脂質
すべてをカバーしとる
6: 5chまとがお送りします 2021/08/20(金) 13:40:55.90 ID:2KrYpmvq0
運動出来なさそう
9: 5chまとがお送りします 2021/08/20(金) 13:41:34.02 ID:wUX9XRXeM
>>6
いや、むしろめちゃくちゃスタミナあるで
ほんまに動いても動いても疲れない
いや、むしろめちゃくちゃスタミナあるで
ほんまに動いても動いても疲れない
16: 5chまとがお送りします 2021/08/20(金) 13:43:08.67 ID:RV/CFnouM
>>9
昔の日本人みたいだな
馬より元気に移動し続けた頃の
昔の日本人みたいだな
馬より元気に移動し続けた頃の
7: 5chまとがお送りします 2021/08/20(金) 13:40:59.02 ID:ZcoQjgubd
だからなんだよ。
8: 5chまとがお送りします 2021/08/20(金) 13:41:16.40 ID:q2HT/77Va
えらい人「霞だけ食って生きてろ」
極貧ワイ「おかのした」
極貧ワイ「おかのした」
10: 5chまとがお送りします 2021/08/20(金) 13:42:04.79 ID:RV/CFnouM
まぁ美味いもん食いたい欲求ないなら良いのかもな
11: 5chまとがお送りします 2021/08/20(金) 13:42:10.48 ID:67zyIc2B0
嘘つききらい
12: 5chまとがお送りします 2021/08/20(金) 13:42:42.11 ID:f0EpBc/ya
酵素無し
13: 5chまとがお送りします 2021/08/20(金) 13:42:45.27 ID:9RUapZy+d
オートミールやプロテインはそれぞれどれ何gぐらい食べてるの?
20: 5chまとがお送りします 2021/08/20(金) 13:43:38.24 ID:wUX9XRXeM
>>13
オートミール60g
プロテイン30g
これを1日3食
オートミール60g
プロテイン30g
これを1日3食
23: 5chまとがお送りします 2021/08/20(金) 13:44:07.86 ID:FwhixCJA0
>>20
ちなみにどこのプロテインなん?
ちなみにどこのプロテインなん?
14: 5chまとがお送りします 2021/08/20(金) 13:42:54.69 ID:FwhixCJA0
業務オートミールを毎食だけならわかるが、プロテインとか入れたら5000じゃすまんやろ
25: 5chまとがお送りします 2021/08/20(金) 13:44:12.17 ID:wUX9XRXeM
>>14
マイプロ使っとるから余裕や
マイプロ使っとるから余裕や
15: 5chまとがお送りします 2021/08/20(金) 13:42:58.65 ID:sd3EvUJIM
どのくらいの量たべてるん?
17: 5chまとがお送りします 2021/08/20(金) 13:43:23.83 ID:ObmuQlCjd
ガチ貧乏は2日に1回のカップ麺と聞いた
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