1: 5chまとがお送りします 2021/02/16(火) 10:10:26.74 ID:hr6QqQKva
何
2: 5chまとがお送りします 2021/02/16(火) 10:10:52.16 ID:mLcwowym0
知るか、自分で考えろ
4: 5chまとがお送りします 2021/02/16(火) 10:11:32.32 ID:WDLct9e+d
>>2
これメンス
これメンス
3: 5chまとがお送りします 2021/02/16(火) 10:11:09.31 ID:Hp9t8yN80
筋トレより辛いです
5: 5chまとがお送りします 2021/02/16(火) 10:11:42.73 ID:TTsl0orY0
膝壊れる~
6: 5chまとがお送りします 2021/02/16(火) 10:12:16.06 ID:mR7Bohpc0
辛いです
7: 5chまとがお送りします 2021/02/16(火) 10:13:24.54 ID:1+PrIaF4M
ダルビッシュ「血行が良くなるだけ」
8: 5chまとがお送りします 2021/02/16(火) 10:13:29.26 ID:0T5WCN1uM
適切なコースがない、視線怖い、夜しか走れない
そもそ 可愛い女子はジムでしか走れない
そもそ 可愛い女子はジムでしか走れない
9: 5chまとがお送りします 2021/02/16(火) 10:14:06.63 ID:vtNiclL70
楽しくないから
10: 5chまとがお送りします 2021/02/16(火) 10:14:10.84 ID:RrvZjvM/p
老化早まります
41: 5chまとがお送りします 2021/02/16(火) 10:21:54.84 ID:vtNiclL70
>>10
老いたあとにさらに心不全の可能性もある
老いたあとにさらに心不全の可能性もある
11: 5chまとがお送りします 2021/02/16(火) 10:14:19.16 ID:UctHcdtpa
膝「😫」
12: 5chまとがお送りします 2021/02/16(火) 10:14:25.01 ID:44VbTPq60
しんどいし楽しくないやろ
13: 5chまとがお送りします 2021/02/16(火) 10:14:27.49 ID:im2joMKB0
ワイは消費カロリー少なくても遠くまで行ける自転車や
14: 5chまとがお送りします 2021/02/16(火) 10:14:32.06 ID:uXVJZA4Dd
狭い道でランニングすんな
15: 5chまとがお送りします 2021/02/16(火) 10:14:45.92 ID:xllrsOn00
時間も潰せますじゃねえんだよ
こっちは時間が足りなくて困ってんだよ
こっちは時間が足りなくて困ってんだよ
16: 5chまとがお送りします 2021/02/16(火) 10:15:08.08 ID:a7T2nv9qM
さほど痩せないってマジ
20: 5chまとがお送りします 2021/02/16(火) 10:15:48.09 ID:zEPrey7Xa
>>16
ランニング速くするためにダイエットしなきゃってなるまである
ランニング速くするためにダイエットしなきゃってなるまである
29: 5chまとがお送りします 2021/02/16(火) 10:18:21.65 ID:FJBD22aG0
>>16
筋トレ、食事管理も並行してやらないとそんなに効果、ただしそれを並行してやれば爆発的な効果ある
筋トレ、食事管理も並行してやらないとそんなに効果、ただしそれを並行してやれば爆発的な効果ある
36: 5chまとがお送りします 2021/02/16(火) 10:20:31.72 ID:4GdLpYET0
>>16
1時間で600kcalだから一回軽食抜く位の価値はある
1時間で600kcalだから一回軽食抜く位の価値はある
89: 5chまとがお送りします 2021/02/16(火) 10:31:13.91 ID:JohjdPXwM
>>36
時間じゃなくて走る距離な
ワイなら1時間で3000キロカロリーくらい消費するわ
時間じゃなくて走る距離な
ワイなら1時間で3000キロカロリーくらい消費するわ
92: 5chまとがお送りします 2021/02/16(火) 10:32:33.07 ID:1ZoEgWw50
>>89
化物か?
化物か?
93: 5chまとがお送りします 2021/02/16(火) 10:32:33.35 ID:AnhKCrJQ0
>>89
それ時速50km/hくらい出てるやろ
それ時速50km/hくらい出てるやろ
17: 5chまとがお送りします 2021/02/16(火) 10:15:13.12 ID:C7lhxV+x0
筋力維持やと会談昇り降りしたほうがええらしいな
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