マジで不眠症を治したい

1: 5chまとがお送りします 2022/06/18(土) 22:30:55 ID:Ny8q92Xar.net

頭が朝になる

2: 5chまとがお送りします 2022/06/18(土) 22:31:26 ID:hY186X7JM.net

治す必要ある？

6: 5chまとがお送りします 2022/06/18(土) 22:32:50 ID:Ny8q92Xar.net

>>2
治したい

3: 5chまとがお送りします 2022/06/18(土) 22:31:50 ID:giJwbVT/p.net

湯船にちゃんとつかれ

9: 5chまとがお送りします 2022/06/18(土) 22:33:31 ID:Ny8q92Xar.net

>>3
今からお湯張ってくる

4: 5chまとがお送りします 2022/06/18(土) 22:32:28 ID:9t4FYYDo0.net

アイマスクと耳栓しろ

12: 5chまとがお送りします 2022/06/18(土) 22:34:32 ID:Ny8q92Xar.net

>>4
耳栓する

5: 5chまとがお送りします 2022/06/18(土) 22:32:42 ID:pXO83S1TM.net

とりまマイスリーもらっといで

15: 5chまとがお送りします 2022/06/18(土) 22:35:33 ID:Ny8q92Xar.net

>>5
貰いたい

7: 5chまとがお送りします 2022/06/18(土) 22:33:09 ID:cekMR34U0.net

２日寝るな

17: 5chまとがお送りします 2022/06/18(土) 22:36:04 ID:Ny8q92Xar.net

>>7
明日仕事入ってる

8: 5chまとがお送りします 2022/06/18(土) 22:33:20 ID:QxZ4Yt990.net

薬飲めば？

20: 5chまとがお送りします 2022/06/18(土) 22:36:51 ID:Ny8q92Xar.net

>>8
ないです

10: 5chまとがお送りします 2022/06/18(土) 22:33:32 ID:GDy7MZHi0.net

夜暖かくして目を瞑って頭の中で羊数えろ

25: 5chまとがお送りします 2022/06/18(土) 22:38:11 ID:Ny8q92Xar.net

>>10
羊数えてたらもうひとりの僕が妨害してくる

11: 5chまとがお送りします 2022/06/18(土) 22:34:17 ID:Bw0GEo36M.net

わかる、おれも4日間で30分くらい目瞑ってたのが2回くらいだけとかあるわ

28: 5chまとがお送りします 2022/06/18(土) 22:39:12 ID:Ny8q92Xar.net

>>11
どうやって治したのか

13: 5chまとがお送りします 2022/06/18(土) 22:35:12 ID:NPMTWos50.net

マイスリー飲んだらスッキリ寝れた
処方してもらえ

29: 5chまとがお送りします 2022/06/18(土) 22:39:46 ID:Ny8q92Xar.net

>>13
精神科いく時間がない
仕事休むか

34: 5chまとがお送りします 2022/06/18(土) 22:40:33 ID:UCTPDiiB0.net

>>29
混んでるから休むか半休取らないと無理だぞ

38: 5chまとがお送りします 2022/06/18(土) 22:41:29 ID:NPMTWos50.net

>>29
かかりつけの病院でも出してくれるよ

14: 5chまとがお送りします 2022/06/18(土) 22:35:31 ID:jE0KI+N50.net

フェルミマンガ大学不眠症ってようつべで調べてみ？

33: 5chまとがお送りします 2022/06/18(土) 22:40:20 ID:Ny8q92Xar.net

>>14
見ます

16: 5chまとがお送りします 2022/06/18(土) 22:35:55 ID:+cRMApgSa.net

トゥルースリーパーつかえ

37: 5chまとがお送りします 2022/06/18(土) 22:41:13 ID:Ny8q92Xar.net

>>16
寝具が悪いのはたぶんそう

18: 5chまとがお送りします 2022/06/18(土) 22:36:31 ID:vSAkUJZ7a.net

寝る前は液晶見ない
毎日運動
健康的な食事
薬

39: 5chまとがお送りします 2022/06/18(土) 22:43:35 ID:Ny8q92Xar.net

>>18
寝る前に煙草吸ってスマホいじってるせいかも

19: 5chまとがお送りします 2022/06/18(土) 22:36:40 ID:UCTPDiiB0.net

クスリ飲め
それでも調節が難しい

45: 5chまとがお送りします 2022/06/18(土) 22:49:05 ID:Ny8q92Xar.net

>>21
病院しかないわね
>>19
お薬飲みたいわ！

21: 5chまとがお送りします 2022/06/18(土) 22:37:16 ID:muwCdu2D0.net

病気なんだから病院行って治療しろ

31: 5chまとがお送りします 2022/07/12(火) 11:25:18

入眠に15分以下は入眠というより気絶に近いから早すぎるのも体調に異変をきたしているサインだぞ

引用元: https://viper.2ch.sc/test/read.cgi/news4vip/1655559055/