ダイエットマン僕「白米には実は殆ど栄養が無いんだよ」ダイエット始めた君達「エッー!?」




1: 5chまとがお送りします 2022/09/27(火) 16:38:19.45 ID:2pOUNfv8M

ダイエットマン僕「だから卵を食べてるのがおすすめだよ。栄養ばっちりで低カロリー」
ダイエット始めた君達「そうなんだ・・・」





2: 5chまとがお送りします 2022/09/27(火) 16:38:41.62 ID:ErwqD3aX0

は?


9: 5chまとがお送りします 2022/09/27(火) 16:43:15.54 ID:2pOUNfv8M

>>2
ダイエットマン僕「それでも低カロリーさ。栄養たっぷりだよ」
ダイエット始めた君達「ほえー」


3: 5chまとがお送りします 2022/09/27(火) 16:39:16.72 ID:m5xdzed3r

卵って一個100kcalぐらいあるからなぁ


4: 5chまとがお送りします 2022/09/27(火) 16:39:47.59 ID:X8AS77rH0

米はうまいから食うんだよ



11: 5chまとがお送りします 2022/09/27(火) 16:44:26.82 ID:2pOUNfv8M

>>4
ダイエットマン僕「白米は美味しいけど炭水化物値がね・・・」
ダイエット始めた君達「太りやすいンゴねえ」


5: 5chまとがお送りします 2022/09/27(火) 16:39:47.67 ID:EPcjcVG4d

ダイエットマンって同時にリバウンドマンでもあるやん
そんなやつの話なんて聞かんでええやろ


15: 5chまとがお送りします 2022/09/27(火) 16:48:35.22 ID:2pOUNfv8M

>>5
そ、そんなことないです・・・よ?


6: 5chまとがお送りします 2022/09/27(火) 16:39:57.17 ID:2pOUNfv8M

ダイエット始めた君達「でも卵ってコレステロールがたくさん入ってるンゴ?」
ダイエットマン僕「そ、それは・・・、食べすぎないようにすればいいのさ」


7: 5chまとがお送りします 2022/09/27(火) 16:40:41.82 ID:FUNEa0fQa

真のダイエットマン「卵は栄養価の割に筋肉がつきにくい。効率を考えるなら鶏のささみを食べなさい」





8: 5chまとがお送りします 2022/09/27(火) 16:41:26.36 ID:hgW1bN6lM

ワイちゃん、玄米と白米を混ぜ混ぜして炊く


10: 5chまとがお送りします 2022/09/27(火) 16:44:26.80 ID:VocJQ+dn0

5キロ痩せたで!!!
その後10キロ増えたで....


12: 5chまとがお送りします 2022/09/27(火) 16:44:35.29 ID:HYBs2PRy0

白米やめたら空腹で死んじゃうよォ……(;';ё;`;)


13: 5chまとがお送りします 2022/09/27(火) 16:44:48.45 ID:u0Ax1Gi1a

チャーハンにした方がええやろ


14: 5chまとがお送りします 2022/09/27(火) 16:45:12.38 ID:MzLKQeh20

栄養じゃなくてカロリーにするためのものやから
エネルギー源や




16: 5chまとがお送りします 2022/09/27(火) 16:49:43.80 ID:uRIDn9Tc0

エネルギーになるけど


17: 5chまとがお送りします 2022/09/27(火) 16:50:00.73 ID:tWjMtsPh0

白米抜いたりすんのは短期間で痩せたいなら効果的だけど長期的に体型を維持したいのならちゃんと食え


18: 5chまとがお送りします 2022/09/27(火) 16:50:42.58 ID:8xjaczZGM

卵は言うほど低カロリーではない


19: 5chまとがお送りします 2022/09/27(火) 16:51:21.51 ID:DKfumJK80

白米はオワコン
これからの時代は玄米っしょ


20: 5chまとがお送りします 2022/09/27(火) 16:53:41.11 ID:ICadLnRvM

白米て美味いし安いしカロリー高いし貧乏人の味方やわ




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