ワイ「痩せたいなあ」敵「ふむ、では運動をしてはどうだろうか」

1: 5chまとがお送りします 2022/09/08(木) 18:52:29.60 ID:R+o07TWO0

デブの痩せたいなあは運動しないで痩せたいなあってこと

2: 5chまとがお送りします 2022/09/08(木) 18:52:55.96 ID:hVWQkV0Qa

食事が大切おじさん｢食事が大切｣

3: 5chまとがお送りします 2022/09/08(木) 18:53:30.78 ID:cUfj9gqZ0

なら余計に食うなよハゲ

4: 5chまとがお送りします 2022/09/08(木) 18:53:31.00 ID:lttEbG9a0

痩せる石鹸　今なら1万円でご提供いたします

5: 5chまとがお送りします 2022/09/08(木) 18:53:51.20 ID:RhubMLnU0

仕事してたらそんな簡単に運動できないだろ

9: 5chまとがお送りします 2022/09/08(木) 18:55:21.96 ID:1hCxOx+v0

>>5
手首足首に重り付けるとか、つま先立ちで階段昇り降りするとか色々あるやろ

11: 5chまとがお送りします 2022/09/08(木) 18:56:09.40 ID:6lFEXpmxr

>>9
仕事で体力使うから運動に回す分無いやろってことちゃうかな

12: 5chまとがお送りします 2022/09/08(木) 18:56:14.35 ID:RhubMLnU0

>>9
そんなことして肝心の仕事する体力無くなったらどうするんや

31: 5chまとがお送りします 2022/09/08(木) 19:02:18.96 ID:1hCxOx+v0

>>11>>12
一週間で慣れるから気合や気合
今はむしろ日常的に身体シバき倒さないと眠れなくなっとるから

44: 5chまとがお送りします 2022/09/08(木) 19:06:36.94 ID:FSkANtOT0

>>31
何年経っても仕事で疲れとんのに無理や

47: 5chまとがお送りします 2022/09/08(木) 19:08:43.87 ID:EByK7s0Ld

>>44
逆や
地道に運動して仕事に耐えられる基礎体力を付けるんや

50: 5chまとがお送りします 2022/09/08(木) 19:09:19.06 ID:1hCxOx+v0

>>44
まぁその辺体力消費型か精神力消費型かによるから多少はね…
ワイの仕事は圧倒的に精神力消費型やから体力を使い込むことでオフの時は何も考えられんようにする必要もあるんや

6: 5chまとがお送りします 2022/09/08(木) 18:54:06.35 ID:qeib9koV0

食べ過ぎ直す方が楽やで

7: 5chまとがお送りします 2022/09/08(木) 18:54:39.87 ID:yeH3FlbH0

ワイ「太りたいなあ」

8: 5chまとがお送りします 2022/09/08(木) 18:54:52.75 ID:hcLWkhU6d

味方「一日1000kcal以下にしてみてはどうだろうか？」

10: 5chまとがお送りします 2022/09/08(木) 18:55:40.93 ID:kFg8vQRLa

ワイジム歴半年、その半年で3キロ増える

17: 5chまとがお送りします 2022/09/08(木) 18:56:51.94 ID:tKS8HuRE0

>>10
有酸素運動しないと脂肪は燃えないからな
筋肉の分で増える一方だろ

80: 5chまとがお送りします 2022/09/08(木) 19:31:26.83 ID:pqsutfu/a

>>17
無酸素運動でも脂肪は燃えるんやで

13: 5chまとがお送りします 2022/09/08(木) 18:56:16.68 ID:kgTd9arB0

バッティングセンターって痩せるんかな？
有酸素運動に使えるかどうかで評価変わるであれ

18: 5chまとがお送りします 2022/09/08(木) 18:57:00.76 ID:RhubMLnU0

>>13
有酸素運動にはならんやろなぁ

21: 5chまとがお送りします 2022/09/08(木) 18:58:32.40 ID:kgTd9arB0

>>18
マジかよ
マジ使えねえな
水泳するわ

27: 5chまとがお送りします 2022/09/08(木) 18:59:06.01 ID:RhubMLnU0

>>21
水泳はええな
続けたらアホほど痩せると思うで

20: 5chまとがお送りします 2022/09/08(木) 18:58:05.01 ID:yeH3FlbH0

>>13
バッセンまで走っていくとかしたらええかもな

14: 5chまとがお送りします 2022/09/08(木) 18:56:47.13 ID:JiosKoKmd

痩せたいけど運動したくないし食事制限もしたくない
でも痩せたい

25: 5chまとがお送りします 2022/09/09(金) 14:05:44

食事はそのままでも毎日運動すれば緩やかに減っていくやろ。家でリングフィットやれ

引用元: https://nova.5ch.net/test/read.cgi/livegalileo/1662630749/