入社4年目ワイ、たった3年ちょいで25キロ太る

1: 5chまとがお送りします 2022/05/24(火) 11:06:47.40 ID:UiqlIrEQp

2019年90キロ→2022年115キロ
どうすれば変われるんや？

2: 5chまとがお送りします 2022/05/24(火) 11:07:18.05 ID:/bdE4xscr

元からやばいやんけ

3: 5chまとがお送りします 2022/05/24(火) 11:07:49.36 ID:laaYH7+D0

仕事のストレスで過食かいな？

7: 5chまとがお送りします 2022/05/24(火) 11:09:30.53 ID:UiqlIrEQp

>>3
地方転勤で友達いないから暇→飯食う
時間なくて移動中車で飯→コンビニおにぎりかマックばっか食ってる
地方で車移動メインでそもそも歩かない

8: 5chまとがお送りします 2022/05/24(火) 11:10:07.09 ID:aehV8HkAd

>>7
おにぎりとマックやめればええだけやん

11: 5chまとがお送りします 2022/05/24(火) 11:11:19.31 ID:UiqlIrEQp

>>8
運転中食えるいいもんないかな

18: 5chまとがお送りします 2022/05/24(火) 11:13:38.57 ID:lUc5LkVZa

>>11
サラダチキン
嫌なら焼き鳥のもも塩

23: 5chまとがお送りします 2022/05/24(火) 11:14:30.43 ID:UiqlIrEQp

>>18
焼き鳥まじでありかも
コンビニのやつ買って昼飯にするわ

19: 5chまとがお送りします 2022/05/24(火) 11:13:40.03 ID:aehV8HkAd

>>11
とりあえず炭水化物減らそうや
セブンの豆腐バー普通に美味いからおすすめやで

26: 5chまとがお送りします 2022/05/24(火) 11:14:56.67 ID:UiqlIrEQp

>>19
名前から手を出さなかったが買ってみるわ
サンガツ

4: 5chまとがお送りします 2022/05/24(火) 11:08:04.61 ID:UiqlIrEQp

当時はゆーても体脂肪率22%くらいだったんや

5: 5chまとがお送りします 2022/05/24(火) 11:08:08.11 ID:8z0G88lY0

社会人になっても変化し続けられるのはすごいことや
誇ってええで

6: 5chまとがお送りします 2022/05/24(火) 11:08:36.30 ID:YLi1i1Rx0

30前で痩せれんくなるから
今のうちにやで

9: 5chまとがお送りします 2022/05/24(火) 11:10:56.46 ID:UiqlIrEQp

>>6
今でも痩せられんのだが、さらにやばくやるんか

10: 5chまとがお送りします 2022/05/24(火) 11:11:08.25 ID:hCLQZof30

ワイは1年で20kg増えたで

12: 5chまとがお送りします 2022/05/24(火) 11:11:38.66 ID:UiqlIrEQp

>>10
仲間いると安心する
一緒に痩せような

24: 5chまとがお送りします 2022/05/24(火) 11:14:46.46 ID:hCLQZof30

>>12
ラーメン食いにいこうや

27: 5chまとがお送りします 2022/05/24(火) 11:16:13.90 ID:UiqlIrEQp

>>24
仕事終わって家系ラーメン大盛り食って米食って家で気絶するのまじできもちいんだよな

30: 5chまとがお送りします 2022/05/24(火) 11:20:42.36 ID:sGjF17QQa

>>27
草

13: 5chまとがお送りします 2022/05/24(火) 11:11:58.03 ID:FB9iueh90

身長何センチ？

14: 5chまとがお送りします 2022/05/24(火) 11:12:25.68 ID:UiqlIrEQp

>>13
175

15: 5chまとがお送りします 2022/05/24(火) 11:12:39.52 ID:vCIHiujj0

歳取ったら胃腸が弱って量食えなくなるから安心してええぞ

引用元: https://eagle.5ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1653358007/