1: 5chまとがお送りします 2014/05/02(金) 07:32:01.76 ID:NVY+7JTJ.net
肉は食べ放題？
2: 5chまとがお送りします 2014/05/02(金) 07:32:34.43 ID:rBKGul88.net
うん
3: 5chまとがお送りします 2014/05/02(金) 07:33:01.83 ID:oh/b4IlZ.net
レッドゾーンダイエットおすすめやで
4: 5chまとがお送りします 2014/05/02(金) 07:33:19.51 ID:jvvhbxLw.net
米食わなくなったらやせまくり
8: 5chまとがお送りします 2014/05/02(金) 07:39:39.93 ID:FaJM27wF.net
>>4
惣菜とおかずだけにしたら1ヶ月で5kg落ちて花生える
惣菜とおかずだけにしたら1ヶ月で5kg落ちて花生える
5: 5chまとがお送りします 2014/05/02(金) 07:34:04.76 ID:M8pxMypa.net
ダイエットうんぬんより健康に対するメリットがありすぎるからやったほうがいい
6: 5chまとがお送りします 2014/05/02(金) 07:35:11.97 ID:qRxmNoz5.net
昔それで絞りすぎたら、180cm80kg体脂肪率6％の貧血持ちマッチョになれたで
7: 5chまとがお送りします 2014/05/02(金) 07:36:28.54 ID:JZYvlMLc.net
炭水化物取らないでどうやってエネルギー摂取すんの
9: 5chまとがお送りします 2014/05/02(金) 07:40:40.00 ID:PnLK3ZsT.net
イケメンになる
まぁ一日一食はとるけど
まぁ一日一食はとるけど
10: 5chまとがお送りします 2014/05/02(金) 07:40:48.69 ID:XrdB5fpQ.net
そりゃ抜いたら痩せるわ、それが出来ないからダイエットできんのだろ
11: 5chまとがお送りします 2014/05/02(金) 07:40:53.98 ID:QvyyN0NM.net
確実に痩せる
12: 5chまとがお送りします 2014/05/02(金) 07:41:32.16 ID:5tiq4nl3.net
貧乏人にはキツいんだよなあ
13: 5chまとがお送りします 2014/05/02(金) 07:42:02.47 ID:eM/YGgVG.net
稀にそれで急死する奴いなかったっけ？
14: 5chまとがお送りします 2014/05/02(金) 07:42:14.96 ID:d/exbqdS.net
阪神安藤がやってたね
15: 5chまとがお送りします 2014/05/02(金) 07:43:06.46 ID:5XhJMcVz.net
痩せられればなんでもいいなら生命維持に最低限必要なだけのエネルギーと栄養だけとって
ずっと腹減ったまますごせ
ずっと腹減ったまますごせ
16: 5chまとがお送りします 2014/05/02(金) 07:43:10.30 ID:PnLK3ZsT.net
芸能人とかはだいたいこれやってると思ってる
17: 5chまとがお送りします 2014/05/02(金) 07:43:17.00 ID:3SxmFnY6.net
先々週の木曜からやってるけど
68.5→66.9くらい
体脂肪あまり変わらず
ただ途中何回か飲み会とか寿司食ったりしてるけど
68.5→66.9くらい
体脂肪あまり変わらず
ただ途中何回か飲み会とか寿司食ったりしてるけど
18: 5chまとがお送りします 2014/05/02(金) 07:43:18.99 ID:FaJM27wF.net
スーパーでもやしと3食88円の焼きそばだけ買って食ってたら1万かからんやろ
47: 5chまとがお送りします 2014/05/02(金) 07:53:55.34 ID:OFZ5/P/B.net
>>18
そんな貧相な食生活嫌じゃ
そんな貧相な食生活嫌じゃ
19: 5chまとがお送りします 2014/05/02(金) 07:43:52.90 ID:ikj9uSOD.net
ご飯の代わりに豆腐にするだけでもかなり効果あるやで
21: 5chまとがお送りします 2023/03/04(土) 11:13:14
これが長続きする奴ならもっと効率の良い痩せ方あると思うんやけどな、一つを徹底するの結構大変よ
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