8時間睡眠「朝スッキリ起きられます、日中眠くなりません、体キレッキレになります」




1: 5chまとがお送りします 2022/09/01(木) 22:27:14.42 ID:6soNKCnkd

8時間睡眠「疲労感が取れます、脳の回転が早くなります、肌のツヤが良くなります、EDの改善になります、一日の活力が湧きます」





2: 5chまとがお送りします 2022/09/01(木) 22:27:25.08 ID:6soNKCnkd

メリットだらけなのになんでお前らは寝ないんや?


3: 5chまとがお送りします 2022/09/01(木) 22:27:38.70 ID:6soNKCnkd

マジで寝ないのはデメリットしかないぞ


4: 5chまとがお送りします 2022/09/01(木) 22:28:08.87 ID:wZTQfb4Sa

眠れないんやが😢


5: 5chまとがお送りします 2022/09/01(木) 22:28:13.20 ID:JO81A4KOa

5時間で目が覚める



7: 5chまとがお送りします 2022/09/01(木) 22:28:31.40 ID:6soNKCnkd

>>5
それは完全に目が覚めるんか?


6: 5chまとがお送りします 2022/09/01(木) 22:28:31.00 ID:Z1EQ5Qymp

なんGのせいで時間がない


10: 5chまとがお送りします 2022/09/01(木) 22:28:52.06 ID:6soNKCnkd

>>6
なんGやめたら良いだけの話なのでは🤔


8: 5chまとがお送りします 2022/09/01(木) 22:28:35.07 ID:gRYXd20Sa

寝れないんやぞ
4時間で目が覚める


12: 5chまとがお送りします 2022/09/01(木) 22:29:03.60 ID:6soNKCnkd

>>8
だからそれは完全に目が覚めるんか?





9: 5chまとがお送りします 2022/09/01(木) 22:28:41.61 ID:90UomOApr

9時間寝ないとあかんわ


11: 5chまとがお送りします 2022/09/01(木) 22:28:54.76 ID:5QS0wwBfd

二度寝でもええんですか?


13: 5chまとがお送りします 2022/09/01(木) 22:29:41.70 ID:6soNKCnkd

>>11
むしろ二度寝は脳にいい事が科学的にも言われてる1回起きて5分以内に寝る二度寝はめちゃくちゃ良いとされてる


21: 5chまとがお送りします 2022/09/01(木) 22:32:13.38 ID:5QS0wwBfd

>>13
ご奉仕するにゃん


14: 5chまとがお送りします 2022/09/01(木) 22:29:58.71 ID:HqLPnWKp0

いつも10時間ぐらい寝たいのに寝れば寝るほど起きた時にダルくなるの欠陥やろ




15: 5chまとがお送りします 2022/09/01(木) 22:30:34.03 ID:XWwYEOXy0

寝まくっても日中眠くなる
そもそも八時間も眠れん


17: 5chまとがお送りします 2022/09/01(木) 22:31:09.21 ID:6soNKCnkd

>>15
寝まくってないやんけ


16: 5chまとがお送りします 2022/09/01(木) 22:30:48.99 ID:yVoj0PX30

寝すぎると怠いし寝ないと死ぬし人体さんさぁ


18: 5chまとがお送りします 2022/09/01(木) 22:31:28.66 ID:uyULpbFe0

寝付きが悪くて寝起きも悪いワイ
8時間できっちり起きられない


19: 5chまとがお送りします 2022/09/01(木) 22:31:47.15 ID:vUDSHRvg0

6時間以上寝ると頭痛する


21: 5chまとがお送りします 2022/09/03(土) 07:23:15

抗不安剤と筋弛緩剤飲んで寝ても3時間以内に目が覚めるんだよ。しかも夢見が悪い。8時間キッチリ寝られるもんなら寝とるわ。




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