1: 5chまとがお送りします 2022/08/20(土) 22:19:44.09 ID:w1erf3r+d.net
めちゃくちゃ眠い、頭痛い、やる気起きない、手足痺れる、クラクラする
明日の朝ワイ死んどるかもしれんわ
明日の朝ワイ死んどるかもしれんわ
2: 5chまとがお送りします 2022/08/20(土) 22:20:04.17 ID:4CFKQjSa0.net
3: 5chまとがお送りします 2022/08/20(土) 22:20:56.75 ID:w1erf3r+d.net
>>2
こんなん見ると頭おかしくなるわ…
こんなん見ると頭おかしくなるわ…
4: 5chまとがお送りします 2022/08/20(土) 22:21:17.99 ID:z0NkJykR0.net
プロテイン飲めよ
6: 5chまとがお送りします 2022/08/20(土) 22:23:07.87 ID:w1erf3r+d.net
>>4
毎朝、酵素ジュースを飲むようにしとるで
毎朝、酵素ジュースを飲むようにしとるで
5: 5chまとがお送りします 2022/08/20(土) 22:21:24.82 ID:WHV5qiZ/0.net
ワイは毎日22時間断食や
9: 5chまとがお送りします 2022/08/20(土) 22:25:24.33 ID:w1erf3r+d.net
>>5
すごいな、ワイは空腹で耐えられと思うわ
すごいな、ワイは空腹で耐えられと思うわ
7: 5chまとがお送りします 2022/08/20(土) 22:24:53.99 ID:Dt9XEF2T0.net
アホやん
11: 5chまとがお送りします 2022/08/20(土) 22:27:01.39 ID:w1erf3r+d.net
>>7
短期間で手っ取り早く痩せたいんや(泣)
短期間で手っ取り早く痩せたいんや(泣)
8: 5chまとがお送りします 2022/08/20(土) 22:24:54.20 ID:A2S+Te/90.net
断食眠くなるよな
無駄なエネルギー使わんようにしとるんや
賢いからだだね
無駄なエネルギー使わんようにしとるんや
賢いからだだね
13: 5chまとがお送りします 2022/08/20(土) 22:28:31.70 ID:w1erf3r+d.net
>>8
そうなんや、確かにワイ今日1日ベットから動いてないわ笑
そうなんや、確かにワイ今日1日ベットから動いてないわ笑
10: 5chまとがお送りします 2022/08/20(土) 22:26:43.76 ID:PshzcG1bM.net
水だけバカバカ飲め
16: 5chまとがお送りします 2022/08/20(土) 22:30:11.26 ID:w1erf3r+d.net
>>10
頑張って飲んでるんやけど余計お腹空くし、なんか味のあるもの食べたくなっちゃうんや
頑張って飲んでるんやけど余計お腹空くし、なんか味のあるもの食べたくなっちゃうんや
12: 5chまとがお送りします 2022/08/20(土) 22:27:24.54 ID:qXYqBkW60.net
夕方10km走ったら2kg減ってたわ
18: 5chまとがお送りします 2022/08/20(土) 22:31:33.03 ID:w1erf3r+d.net
>>12
10キロはヤバい笑 極力運動はしたくないんや笑
10キロはヤバい笑 極力運動はしたくないんや笑
20: 5chまとがお送りします 2022/08/20(土) 22:32:21.07 ID:366gxogo0.net
>>12
脱水やろ
脱水やろ
28: 5chまとがお送りします 2022/08/20(土) 22:38:43.98 ID:w1erf3r+d.net
>>20
汗とかで抜けるんか？
汗とかで抜けるんか？
14: 5chまとがお送りします 2022/08/20(土) 22:29:45.31 ID:zDeKv8Yb0.net
水抜けるだけやろ
21: 5chまとがお送りします 2022/08/20(土) 22:32:40.12 ID:w1erf3r+d.net
>>14
嫌やそんなん笑 脂肪全部燃えてくれ笑
嫌やそんなん笑 脂肪全部燃えてくれ笑
22: 5chまとがお送りします 2022/08/20(土) 22:33:38.95 ID:7P7ceD1o0.net
>>21
まあ脂肪より先に筋肉が消費されちゃうんですけどね
まあ脂肪より先に筋肉が消費されちゃうんですけどね
30: 5chまとがお送りします 2022/08/20(土) 22:39:31.65 ID:w1erf3r+d.net
>>22
確かに筋肉は落ちた気がするわ…
確かに筋肉は落ちた気がするわ…
31: 5chまとがお送りします 2022/08/20(土) 22:39:58.04 ID:i2Lr7mTr0.net
>>30
マッスルメモリーで戻せばええやん
マッスルメモリーで戻せばええやん
15: 5chまとがお送りします 2022/08/20(土) 22:29:55.35 ID:A2S+Te/90.net
ちなみにダイエットには効果ないで🤗
次の食事で全部吸収するで
次の食事で全部吸収するで
23: 5chまとがお送りします 2022/08/20(土) 22:34:21.57 ID:w1erf3r+d.net
>>15
え、そうなんか…
こんな辛い思いしてそれはホンマに勘弁して欲しいわ笑
え、そうなんか…
こんな辛い思いしてそれはホンマに勘弁して欲しいわ笑
26: 5chまとがお送りします 2022/08/20(土) 22:36:19.06 ID:A2S+Te/90.net
>>23
ええ…
ダイエットに飯抜きは逆効果だぞ
むしろ３食きっちり食べたほうがいい
ええ…
ダイエットに飯抜きは逆効果だぞ
むしろ３食きっちり食べたほうがいい
34: 5chまとがお送りします 2022/08/20(土) 22:44:29.56 ID:w1erf3r+d.net
>>26
確かにダイエットサイトにファスティングはダイエットには向かんってちょこんと書いてあった気がするわ…
一応5日間続けるつもりやったんやけどもう辞めようか悩んでるわ
確かにダイエットサイトにファスティングはダイエットには向かんってちょこんと書いてあった気がするわ…
一応5日間続けるつもりやったんやけどもう辞めようか悩んでるわ
17: 5chまとがお送りします 2022/08/20(土) 22:30:30.74 ID:Otjqa8ir0.net
宿便でたか？
25: 5chまとがお送りします 2022/08/20(土) 22:35:29.77 ID:w1erf3r+d.net
>>17
それが3日間出てないんや、オナラも出んのや
それが3日間出てないんや、オナラも出んのや
19: 5chまとがお送りします 2022/08/20(土) 22:31:48.00 ID:n7PGwVOg0.net
ファンタスティックダイエットに見えた
27: 5chまとがお送りします 2022/08/20(土) 22:36:52.79 ID:w1erf3r+d.net
>>19
確かに短時間でめっちゃ痩せるって意味ではファンタスティックや笑
確かに短時間でめっちゃ痩せるって意味ではファンタスティックや笑
24: 5chまとがお送りします 2022/08/20(土) 22:35:00.95 ID:7vOnG59F0.net
脂肪取りたいならさっさと動け
ファスティングなんてやっても通常食に戻したらすぐに元通りやぞ
ファスティングなんてやっても通常食に戻したらすぐに元通りやぞ
32: 5chまとがお送りします 2022/08/20(土) 22:42:01.69 ID:w1erf3r+d.net
>>24
えぇ そうなんか
それは1番嫌かもしれんわ(泣)
えぇ そうなんか
それは1番嫌かもしれんわ(泣)
29: 5chまとがお送りします 2022/08/20(土) 22:39:13.43 ID:i2Lr7mTr0.net
糖を絶つ
↓
有酸素で枯らす
↓
糖補給して筋トレする
このループでいい
↓
有酸素で枯らす
↓
糖補給して筋トレする
このループでいい
35: 5chまとがお送りします 2022/08/20(土) 22:46:23.36 ID:w1erf3r+d.net
>>29
なるほど、確かにめっちゃ健康的そうやな
なるほど、確かにめっちゃ健康的そうやな
33: 5chまとがお送りします 2022/08/20(土) 22:42:57.13 ID:vF/8z8QV0.net
味噌汁ダイエットオススメやで
腹に溜まるし一食20kcalしかない
減塩やと更に15kcalくらいや
腹に溜まるし一食20kcalしかない
減塩やと更に15kcalくらいや
36: 5chまとがお送りします 2022/08/31(水) 22:01:03
飢餓状態だと太りやすくなるだろ
自分で考えられない奴にダイエットは出来ないよな
自分で考えられない奴にダイエットは出来ないよな
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